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Nuggets de aves : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

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Nuggets de aves  - Nutrição na gravidez

Risco

Sem risco

Informações

As pepitas de aves são frequentemente consideradas um alimento muito apreciado por crianças e adultos, mas as mulheres grávidas podem comer? A resposta é sim, mas com moderação. De fato, as pepitas de aves contêm ingredientes que podem ser perigosos para futuras mães. Por exemplo, eles podem conter aromas artificiais, intensificadores de sabor e agentes de conservação que podem causar problemas de saúde. Além disso, eles geralmente são muito ricos em gordura e sal, o que pode causar problemas de saúde para mamãe e bebê. No entanto, se você escolher pepitas de aves caseiras, poderá comê -las durante a gravidez. Apenas certifique -se de verificar a lista de ingredientes e escolher pepitas feitas de pedaços reais de carne e sem agentes de conservação ou intensificadores de sabor. Além disso, evite cozinhá -los a uma temperatura muito alta, pois pode causar bactérias nocivas. Em conclusão, as pepitas de aves podem ser consumidas durante a gravidez, mas é importante prestar atenção à origem e ingredientes das pepitas escolhidas. Além disso, certifique -se de não abusá -los e sempre cozinhe -os a uma temperatura apropriada.

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Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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