Hackerane : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

Evitar!

Risco

Listeriose - toxoplasmose

Informações

O Ham Serano é um tipo muito popular de presunto, mas as mulheres grávidas devem se fazer algumas perguntas antes de consumi -lo. O presunto Serano é muito rico em sódio e calorias, o que pode aumentar o risco de hipertensão e ganho de peso durante a gravidez. Também é rico em proteínas, vitaminas e minerais, o que pode ser benéfico para uma mulher grávida. No entanto, o presunto serano é fumado e salgado, o que pode tornar mais difícil digerir. As mulheres grávidas têm maior probabilidade de sofrer de queimaduras de estômago e dores de estômago. Portanto, o presunto serano deve ser consumido com moderação. Além disso, o presunto serano é frequentemente cozido usando nitritos, que podem ser prejudiciais ao feto. Portanto, é importante garantir que o presunto Serano esteja bem cozido antes de consumi -lo. Em geral, é possível consumir presunto Serano durante a gravidez, desde que você o consuma com moderação e cozinhe bem. Se você tiver dúvidas ou preocupações, consulte seu médico antes de consumi -lo.

Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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