presunto serrano : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Informações

O presunto de serrano pode ser consumido durante a gravidez, mas com certas precauções. É importante ter em mente que o presunto é carne salgada e que contém sais de nitridade e nitratos. Esses sais podem ser prejudiciais se consumidos em quantidades muito grandes. Portanto, é recomendável comer presunto Serrano com moderação durante a gravidez. É importante verificar a data de vencimento e cozinhá -la bem para evitar qualquer risco de intoxicação alimentar. Você também deve garantir que o presunto esteja bem cozido a uma temperatura interna de 75 ° C ou mais. Também é aconselhável evitar presuntos defumados, porque eles podem conter bactérias que podem ser perigosas para a saúde da mãe e do bebê. Em conclusão, o presunto de serrano pode ser consumido durante a gravidez, mas é importante consumi -lo com moderação e cozinhá -lo bem. Além disso, é melhor evitar presuntos defumados.