Estragão : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?
Mulher grávida 🤰
Sim!
Risco
Sem risco
Informações
O estragão é um produto alimentar muito saboroso e aromático que pode ser consumido com moderação durante a gravidez. O estragão é rico em vitamina A e vitamina C, o que o torna um alimento saudável e nutritivo para mulheres grávidas. Também pode ajudar a reduzir náusea e vômito e melhorar a digestão. No entanto, é importante observar que o estragão também é rico em sais e vitaminas minerais, o que pode causar efeitos colaterais indesejados para mulheres grávidas. Devido a possíveis efeitos colaterais, é importante que as mulheres grávidas consultem seu médico ou parteira antes de consumir estragão. Também é importante lembrar que o estragão é considerado um dos altos riscos de contaminação da Listeria, uma bactéria que pode causar infecções graves e complicações durante a gravidez. Portanto, as mulheres grávidas são aconselhadas a se limitar ao consumo ocasional de estragão e garantir que o estragão que consome seja sempre fresco e bem cozido.
Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.
