Manjerona : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

Sim, com condições

Risco

Alérgenos

Informações

Comer marjolaína durante a gravidez pode ser uma boa idéia sob certas condições. A marjolaína é rica em vitaminas e minerais e pode contribuir para as necessidades nutricionais de mulheres grávidas. No entanto, é importante consumi -lo com moderação e escolher produtos de qualidade. A Marjolaine é uma planta saborosa que pode ser consumida na forma de folhas frescas ou secas, mas também em óleo essencial, infusão, chá de ervas ou até pó. No entanto, o uso do óleo essencial de marjolina não é recomendado durante a gravidez. De fato, pode ser irritante para a pele e causar contrações uterinas se for absorvido em grandes quantidades. A Marjolaine também pode ser um complemento útil nos alimentos das mulheres grávidas. Ele contém vitaminas A, C e B6, bem como cálcio, ferro e magnésio, o que pode ajudar a fornecer os nutrientes que uma mulher grávida precisa. Em conclusão, a marjolaine pode ser consumida durante a gravidez, mas apenas em pequenas quantidades e optando por produtos de qualidade. Além disso, o uso do óleo essencial de marjolina deve ser evitado.

Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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