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BATATAS FRITAS - posso comer batatas fritas en grávida ?

Podemos comer batatas fritas quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com batatas fritas durante la gravidanza.

batatas fritas en grávida
Diverso
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação Não, não é recomendável comer maçãs fritas durante a gravidez. Os alimentos fritos são ricos em gorduras e calorias saturadas, o que pode causar ganho excessivo de peso. Além disso, algumas batatas fritas podem conter contaminantes, como bactérias e toxinas, que podem ser prejudiciais ao feto. As mulheres grávidas podem, no entanto, obter nutrientes saudáveis ​​e calorias da maçã. As maçãs são ricas em fibras, vitaminas e minerais que são benéficos para a saúde. É melhor comer maçãs cruas e cozidas no vapor ou cozidas a água e evitá -las na fritura. As mulheres grávidas também podem aproveitar as vantagens nutricionais de outras frutas e vegetais frescos, que são bons para a saúde e o bem-estar do feto.
Riscos Obesidade materna
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
batatas fritas en grávida
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