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CASTANHA DE CAJU - posso comer Castanha de caju en grávida ?

Podemos comer Castanha de caju quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Castanha de caju durante la gravidanza.

Castanha de caju en grávida
Diverso
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação Sim, você pode comer caju durante a gravidez. As nozes de coack são ricas em nutrientes e são uma excelente adição à sua dieta durante a gravidez. Eles são uma boa fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais essenciais. Eles também contêm gorduras saudáveis ​​que são importantes para o desenvolvimento e o bem-estar do seu bebê. O punho de caju também é uma excelente fonte de ferro, o que é importante para prevenir anemia e fadiga durante a gravidez. Embora as porcas de caju possa ser benéfica para a sua saúde e a do seu bebê durante a gravidez, é importante consumi -los com moderação. O consumo excessivo pode causar dores estomacais ou ganho de peso excessivo. Se você tiver preocupações ou perguntas sobre isso, converse com seu médico para obter conselhos personalizados.
Riscos Sem risco
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Castanha de caju en grávida
Castanha de caju en grávida


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