Ervas aromáticas : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

Sim, com condições

Risco

Toxoplasmose

Informações

As ervas aromáticas são consideradas seguras e nutritivas quando consumidas durante a gravidez. No entanto, é importante escolher as ervas certas e consumi -las com moderação para evitar efeitos negativos. As ervas aromáticas são uma maneira segura e nutritiva de diversificar sua dieta e adicionar sabores aos seus pratos, mas também podem conter vitaminas e minerais essenciais para gravidez saudável. Algumas ervas aromáticas, como tomilho, sálvia e alecrim, também são conhecidas por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que pode ser benéfico durante a gravidez. No entanto, é importante observar que certas ervas aromáticas podem ser prejudiciais durante a gravidez. As ervas aromáticas a serem evitadas incluem hortelã -pimenta, Anis de St. John's St. John, pois podem ter efeitos indesejáveis no desenvolvimento do feto e do sistema hormonal. Em conclusão, o consumo de ervas aromáticas é geralmente seguro e benéfico durante a gravidez, desde que você escolha aqueles que são apropriados e as consumem com moderação. É importante consultar seu médico antes de consumir ervas aromáticas durante a gravidez.

Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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