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FRUTAS CONGELADAS - posso comer Frutas congeladas en grávida ?

Podemos comer Frutas congeladas quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Frutas congeladas durante la gravidanza.

Frutas congeladas en grávida
Frutas
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação Sim, você pode comer frutas congeladas durante a gravidez. As frutas condenadas são uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras que são essenciais para a sua saúde e a do seu bebê. Além disso, as frutas congeladas são muito práticas para manter e usar, e você pode integrá -las facilmente à sua dieta. Embora os frutos congelados sejam considerados seguros para consumir durante a gravidez, você deve sempre verificar a lista de ingredientes e garantir que não haja aditivos ou aromas adicionais adicionados. Além disso, a maioria dos alimentos congelados contém uma certa quantidade de sódio; portanto, consume com moderação.
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Frutas congeladas en grávida
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