Podemos comer Goji Berry quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Goji Berry durante la gravidanza.
Goji Berry en grávida
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InformaçãoO Goji Berries pode ser um alimento saudável e nutritivo para mulheres grávidas. As bagas de Goji são ricas em vitaminas e minerais essenciais, incluindo ferro, cálcio e vitaminas A, C e B. Eles também são ricos em antioxidantes que ajudam a proteger o corpo dos radicais livres.
No entanto, seu consumo deve ser moderado durante a gravidez. As bagas de Goji contêm quantidades relativamente altas de vitamina A e altos níveis de vitamina A podem ser prejudiciais ao feto. Por esse motivo, recomenda -se não consumir mais de 45 gramas de bagas de Goji por dia durante a gravidez.
Em geral, o Goji Berries pode ser consumido com segurança durante a gravidez, desde que você não abuse. As mulheres grávidas podem consumi -lo como uma fonte de antioxidantes e vitaminas essenciais, mas devem garantir que não exceda o limite recomendado.
RiscosToxoplasmose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
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