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KIWI - posso comer kiwi en grávida ?

Podemos comer kiwi quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com kiwi durante la gravidanza.

kiwi en grávida
Frutas
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação Sim, é bem possível comer kiwi durante a gravidez. Kiwi é uma excelente fonte de vitaminas e minerais essenciais para a saúde e o desenvolvimento do bebê. Os kiwis são ricos em vitamina C, fibra alimentar, antioxidantes e potássio. Eles também são ricos em vitamina E, folato e ferro. Esses nutrientes são essenciais para o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso do bebê. Além disso, o KIWI pode contribuir para a prevenção de danos causados ​​por radicais livres e a prevenção de doenças cardíacas e câncer. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de kiwi pode ser prejudicial à saúde. Portanto, é recomendável comer kiwis em quantidades moderadas para desfrutar de suas muitas vantagens.
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
kiwi en grávida
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