Ostras : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?
Mulher grávida 🤰
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Evitar!
Risco
Toxoplasmose
Informações
É possível comer ostras durante a gravidez, mas é importante ter em mente que o risco de contaminação por bactérias e vírus pode ser maior do que o habitual. Os ostras são uma fonte de proteína e têm um sabor delicioso, tornando -o um alimento muito popular, mas o consumo excessivo de ostras durante a gravidez pode causar riscos à saúde. Se você decidir comer ostras durante a gravidez, compre -as em um estabelecimento confiável e cozinhe -as adequadamente para evitar a contaminação. Além disso, tente limitar seu consumo a uma vez por semana. Dessa forma, você pode aproveitar as vantagens nutricionais das ostras enquanto reduz o risco de contaminação.
Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.
