Pântano : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

Sim, com condições

Risco

Listeriose

Informações

Primeiro de tudo, é importante saber que a mangueira é uma fruta do mar que pode ser consumida durante a gravidez. As mulheres grávidas podem, portanto, comê -lo com segurança, desde que cozinhem bem. De fato, o lutador sagrado deve ser cozido a uma temperatura de 145 graus Fahrenheit ou 63 graus Celsius por 15 segundos para destruir as bactérias presentes. Também é importante limpar bem a mangueira antes de cozinhá -la para evitar qualquer contaminação bacteriana. Uma vez cozido, a mangueira pode ser consumida com segurança por mulheres grávidas. No entanto, é importante observar que a mangueira é rica em sódio e gordura, o que pode causar peso excessivo em futuras mães. Portanto, é importante limitar seu consumo e consumi -lo com moderação. Em conclusão, a mangueira pode ser consumida por mulheres grávidas, desde que a cozinhem bem e a consumam com moderação. Também é importante limpar a mangueira antes de cozinhá -la para minimizar o risco de contaminação bacteriana.

Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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