Funcho : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Informações

As mulheres grávidas podem comer erva-doce durante a gravidez, porque é uma fonte de vitaminas e minerais importantes para o bem-estar e o desenvolvimento do bebê. A erva -doce é rica em vitaminas B e C, fibras e antioxidantes. Esses nutrientes são importantes para o desenvolvimento do bebê e para ajudar a mãe a manter uma dieta saudável. Além disso, a erva -doce possui propriedades digestivas que podem ajudar a aliviar náusea e inchaço. No entanto, é importante não abusá -lo, porque também pode ser irritante para o estômago. Portanto, é preferível consumi -lo em pequenas quantidades e solicitar o conselho do seu médico antes de integrá -lo à sua dieta. Em conclusão, a erva -doce é um alimento saudável e nutritivo que pode ser consumido com segurança durante a gravidez se você definir seu consumo com seu médico e aceitá -lo com moderação.