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REPOLHO CHINÊS - posso comer repolho chinês en grávida ?

Podemos comer repolho chinês quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com repolho chinês durante la gravidanza.

repolho chinês en grávida
Legumes
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação A resposta para a pergunta sobre se você pode comer repolho chinês durante a gravidez depende do seu estado de saúde e seu histórico médico. Se você é saudável e não possui fatores de risco, pode consumir repolho chinês durante a gravidez. É rico em vitaminas e minerais e pode ser uma boa fonte de nutrição para você e seu bebê. No entanto, se você tiver um histórico de problemas digestivos, consulte seu médico antes de comer repolho chinês durante a gravidez. Alguns nutrientes chineses de repolho podem ser difíceis de digerir e podem causar dor ou inchaço abdominal. As mulheres grávidas têm maior probabilidade de sofrer com esses sintomas, por isso é importante consultar seu médico antes de consumir alimentos que podem piorar esses sintomas. Finalmente, você deve sempre garantir que qualquer alimento que você come durante a gravidez esteja bem cozido. Os alimentos do vento podem conter bactérias que podem ser perigosas para você e seu bebê. Em conclusão, se você estiver de boa saúde e não possui fatores de risco, poderá comer repolho chinês durante a gravidez. No entanto, se você tiver um histórico de problemas digestivos, consulte seu médico antes de consumi -lo. Além disso, não deixe de cozinhar seu repolho chinês bem antes de comê -lo.
Riscos Toxoplasmose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
repolho chinês en grávida
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