Podemos comer Ovo cozido quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Ovo cozido durante la gravidanza.
Ovo cozido en grávida
Ovos
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoSim, você pode comer ovos por casco durante a gravidez. Os ovos são um alimento seguro e nutriente, mas é importante cozinhá -los adequadamente para reduzir o risco de intoxicação alimentar e salmonelose. Quando você prepara ovos com o casco durante a gravidez, verifique se eles são de coração no coração e que estejam bem cozidos. Além disso, evite consumir ovos crus ou mal cozidos. Se você estiver preocupado com a segurança, pode escolher ovos pasteurizados. Os ovos com uma concha podem ser uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, mas não se esqueça de cozinhá -los adequadamente e consumir ovos pasteurizados se tiver dúvidas sobre a segurança deles.
RiscosSalmonelose, listeriose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
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