COD POLAR : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

Sim, com condições

Risco

Listeriose

Informações

Embora o COD polar seja uma excelente fonte de proteínas e vitaminas, não é recomendado para mulheres grávidas. O bacalhau polar é rico em mercúrio, um poluente tóxico que pode ter efeitos prejudiciais no desenvolvimento do feto. O consumo excessivo de bacalhau polar durante a gravidez é, portanto, fortemente desencorajado. No entanto, se você deseja consumi -lo de tempos em tempos, poderá fazê -lo tomando certas precauções. Limite seu consumo a uma ou duas vezes por semana e verifique se o bacalhau polar é legal e bem cozido. Evite também conservas e produtos processados, que provavelmente contêm altas quantidades de mercúrio. Em conclusão, embora o COD polar não seja recomendado durante a gravidez, você pode ocasionalmente consumi -lo tomando precauções para reduzir os riscos ligados ao consumo de mercúrio.

Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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