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CRUSTÁCEO - posso comer Crustáceo en grávida ?

Podemos comer Crustáceo quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Crustáceo durante la gravidanza.

Crustáceo en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação Os crustáceos são alimentos deliciosos, mas durante a gravidez podem ser perigosos. Os crustáceos incluem moluscos como amêijoas, ostras, mexilhões e vieiras, além de crustáceos como lagostas, camarões e caranguejos. Embora esses alimentos possam ser saborosos e nutritivos, eles também podem ser perigosos durante a gravidez. É provável que os crustáceos conterão bactérias e vírus que possam ser prejudiciais à saúde de uma mulher grávida e seu nascimento. Além disso, os crustáceos são frequentemente consumidos crus ou pouco cozidos, o que aumenta consideravelmente o risco de contaminação bacteriana e viral. Consequentemente, é importante que as mulheres grávidas evitem crustáceos crus ou pouco cozidos e que preferem optar por crustáceos a vapor, panela ou forno. Esses métodos de preparação são seguros e reduzem o risco de contaminação bacteriana ou viral. Em conclusão, é possível comer crustáceos durante a gravidez, mas apenas se estiverem cozidos no vapor, panela ou forno. Isso reduzirá o risco de contaminação bacteriana e viral e permitirá que a mulher grávida desfrute de uma refeição certa e saborosa.
Riscos Listeriose
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Crustáceo en grávida
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