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ENGOLIR - posso comer Engolir en grávida ?

Podemos comer Engolir quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Engolir durante la gravidanza.

Engolir en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação A gravidez é um período muito importante para a saúde da mãe e da criança nascer, e, portanto, é muito importante cuidar da sua saúde durante esse período. É bem possível comer engolir durante a gravidez, mas é importante prepará -lo bem antes de consumi -lo. Goberge é rico em proteínas e nutrientes essenciais, mas também pode ser uma fonte de patógenos e bactérias nocivas. Portanto, é importante cozinhá -lo bem a uma temperatura de pelo menos 145 ° F (63 ° C) para matar bactérias potencialmente prejudiciais. Também é importante lavá -lo bem antes de cozinhá -lo e não consumi -lo cru. Em conclusão, é possível comer deglutição durante a gravidez, mas é importante prepará -lo bem e respeitar as instruções de segurança alimentar para minimizar o risco de contaminação.
Riscos Listeriose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Engolir en grávida
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