Podemos comer Esturjão quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Esturjão durante la gravidanza.
Esturjão en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoO esturjão é uma variedade de peixes encontrados em muitas partes do mundo. Embora seja considerado um alimento saudável e nutritivo, o consumo de esturjão durante a gravidez não é recomendado.
De fato, os peixes podem conter altos níveis de mercúrio. Os consumidores são incentivados a evitar consumir variedades de peixes que contêm altos níveis de mercúrio, que incluem esturjão. As mulheres grávidas estão particularmente em risco porque o mercúrio pode ser transmitido através da placenta e pode causar danos ao desenvolvimento do feto.
As mulheres grávidas podem consumir outras variedades de peixes, mas é preferível limitar o consumo a duas porções por semana. As espécies de peixes mais seguras são aquelas que possuem baixos níveis de mercúrio, como salmão, tilápia e atum branco.
Em resumo, é preferível que as mulheres grávidas evitem consumir esturjão durante a gravidez. No entanto, eles podem consumir outras variedades de peixes de mercúrio para desfrutar dos benefícios nutricionais.
RiscosListeriose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Esturjão en grávida
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