Podemos comer Fonte quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Fonte durante la gravidanza.
Fonte en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoO salmão da fonte é um alimento muito nutritivo que pode ser benéfico para uma mulher grávida. É rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitamina B12. Esses nutrientes são cruciais para o desenvolvimento ideal do bebê e a manutenção da saúde ideal para a mãe.
No entanto, é importante ter em mente que o salmão da fonte pode conter altos níveis de mercúrio. O consumo excessivo de mercúrio pode causar problemas de saúde à mãe e ao bebê. Portanto, as mulheres grávidas são recomendadas para limitar o consumo de salmão da fonte a duas porções por semana.
Em conclusão, se você estiver grávida, pode comer salmão da fonte, mas é importante cumprir as recomendações de consumo. Certifique -se de escolher produtos orgânicos ou selvagens, pois é menos provável que tenham altos níveis de mercúrio.
RiscosListeriose
En savoir plus
Loading widget
Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Fonte en grávida
Aliments les plus recherchés en 2022
Conecte-se com você
Conectando você pode:
Adicione as suas comidas favoritas à sua lista de favoritos
Recevoir notre guide sur l'alimentation pendant la grossesse
