LONGO -VIDA
- posso comer Longo -vida en grávida ?
Podemos comer Longo -vida quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Longo -vida durante la gravidanza.
Longo -vida en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoDurante a gravidez, comer ao vivo é geralmente considerado com certeza para a maioria das mulheres grávidas. No entanto, é importante lembrar que cada mulher grávida é diferente e que os alimentos consumidos devem ser adaptados às necessidades individuais.
Os alimentos vivos são alimentos crus que não foram aquecidos a mais de 46 ° C e que contêm enzimas, vitaminas e minerais vivos que são essenciais para uma boa saúde e um bebê em crescimento. Muitas mulheres grávidas acham que comer ao vivo lhes dá mais energia e vitalidade durante a gravidez.
No entanto, é importante consultar seu médico antes de começar a comer ao vivo. Os alimentos brutos podem conter bactérias que podem ser prejudiciais ao bebê e à mãe. As mulheres grávidas devem evitar produtos lácteos crus, peixes crus, frutos do mar crus, ovos crus e alimentos que podem causar infecções alimentares.
Comer Vive é uma ótima maneira de comer de forma saudável durante a gravidez, mas siga o conselho do seu médico e consulte um nutricionista para garantir que você obtenha os nutrientes que você e seu bebê precisam.
RiscosListeriose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
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