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NEWFOUNDLAND TURBOT - posso comer NEWFOUNDLAND TURBOT en grávida ?

Podemos comer NEWFOUNDLAND TURBOT quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com NEWFOUNDLAND TURBOT durante la gravidanza.

NEWFOUNDLAND TURBOT en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação O turbot de Terra Nova é uma variedade de peixes que podem ser consumidos durante a gravidez. No entanto, é importante garantir que o peixe que você come seja fresco e bem cozido. De fato, peixes crus ou parcialmente cozidos podem conter bactérias e parasitas que podem ser perigosos para a saúde da mãe e do bebê. Também é importante garantir que o peixe esteja bem cozido. O turbot de Terra Nova deve ser cozido a uma temperatura interna de 145 graus Fahrenheit por pelo menos 15 segundos. É necessária uma temperatura interna mais alta para matar os parasitas que podem estar no peixe. Finalmente, é importante observar que o turbo de Terra Nova é rico em ácidos graxos ômega-3, vitaminas e minerais, que são benéficos para a saúde da mãe e do bebê. Em conclusão, o turbot de Terra Nova pode ser consumido durante a gravidez, desde que o peixe seja fresco e bem cozido. A temperatura interna do peixe deve ser verificada e consumi -lo com moderação.
Riscos Listeriose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
NEWFOUNDLAND TURBOT en grávida
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