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PACIFIC COD - posso comer Pacific Cod en grávida ?

Podemos comer Pacific Cod quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Pacific Cod durante la gravidanza.

Pacific Cod en grávida
Peixe
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação O Pacific Cod é uma variedade de peixes que podem ser consumidos durante a gravidez, mas é muito importante tomar certas precauções. Recomenda -se cozinhar o bacalhau do Pacífico a uma temperatura interna de 145 ° F para matar os parasitas que podem estar presentes no peixe. Além disso, é importante evitar o consumo de bacalhau do Pacífico defumado, porque eles podem conter patógenos que podem ser prejudiciais ao feto. Finalmente, é importante lembrar que, mesmo que o bacalhau do Pacífico seja considerado um peixe saudável rico em ômega-3 e proteína, ele pode conter contaminantes, como metais pesados, pesticidas e resíduos de drogas, é melhor limitar seu consumo .
Riscos Listeriose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Pacific Cod en grávida
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