PRUNUS AMYGDALUS
- posso comer Prunus amygdalus en grávida ?
Podemos comer Prunus amygdalus quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Prunus amygdalus durante la gravidanza.
Prunus amygdalus en grávida
Plantas
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoO Prunus Amygdalus (ou Amêndoas) é uma fonte saudável de nutrição para mulheres grávidas. Eles contêm vitaminas de cálcio, ferro e B, que ajudam o crescimento e o desenvolvimento do feto. Além disso, eles contêm ômega-3 e ácidos graxos, que são bons para a saúde do cérebro e do coração.
Embora as amêndoas tenham vantagens nutricionais para mulheres grávidas, é importante não abusá -las. As amêndoas são ricas em calorias e gordura, o que pode causar peso excessivo durante a gravidez. Portanto, é importante comer amêndoas moderadamente e consumi -las com uma dieta equilibrada.
Em conclusão, o Prunus Amygdalus pode ser consumido por mulheres grávidas, mas elas devem fazê -lo moderadamente e em combinação com uma dieta equilibrada.
RiscosSem risco
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Prunus amygdalus en grávida
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