Caldo de língua : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Informações

Durante a gravidez, você pode comer caldo de língua, se desejar. O caldo de linguagem é uma fonte rica em proteínas e nutrientes essenciais, como ferro e zinco. É também uma fonte de vitaminas B e zinco. No entanto, você precisa prepará -lo bem para evitar qualquer risco de contaminação bacteriana. Prefira o caldo de língua recém -preparado em vez do enlatado. Evite também adicionar muito sal, especiarias e alimentos ricos em gordura. Se você quiser comer caldo de língua durante a gravidez, cozinhe -o corretamente e coma com moderação. Isso ajudará você a evitar qualquer risco de toxicidade e contaminação bacteriana.