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CHIPS DE MILHO OU TORTILHAS - posso comer Chips de milho ou tortilhas en grávida ?

Podemos comer Chips de milho ou tortilhas quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Chips de milho ou tortilhas durante la gravidanza.

Chips de milho ou tortilhas en grávida
Refeicoes
OK
Sim, mas ...
Para evitar
Informação A gravidez é um período muito especial e muito importante na vida de uma mulher. É importante cuidar da sua saúde e comer alimentos saudáveis ​​e nutritivos. Brilhas de milho e tortilha podem ser consumidas durante a gravidez, mas em pequenas doses. As lascas de milho são ricas em carboidratos e gorduras, o que pode causar peso e inchaço excessivos. Os chips de tortilla são ricos em sal e gordura, o que também pode causar peso excessivo. Portanto, é recomendável consumir esses alimentos com moderação e substituí -los por alimentos mais saudáveis, como frutas e vegetais. Quando você optar por lascas de milho ou batatas fritas, opte por produtos mais saudáveis, sem sal e sem gordura adicionada. Brilhas de milho e tortilhas podem ser consumidas durante a gravidez, mas em pequenas doses e na forma de refeições ou lanches saudáveis.
Riscos Sem risco
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Chips de milho ou tortilhas en grávida
Chips de milho ou tortilhas en grávida


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