CORDÃO DE AVES
- posso comer Cordão de aves en grávida ?
Podemos comer Cordão de aves quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Cordão de aves durante la gravidanza.
Cordão de aves en grávida
Refeicoes
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoO cordão de aves é um prato muito popular e pode ser muito saboroso. A boa notícia é que, sim, você pode comer durante a gravidez. No entanto, você deve ser cauteloso para garantir que o azul do cordão esteja preparado e cozido corretamente.
Primeiro, verifique se o frango está totalmente cozido a uma temperatura interior de 74 ° C (165 ° F). Isso é muito importante porque o frango cru pode conter bactérias que podem causar sérios problemas de saúde para você e seu bebê. Você também deve evitar o uso de alimentos congelados, pois é mais provável que eles não sejam totalmente cozidos.
Em segundo lugar, você deve evitar o uso de produtos processados, como ham ou fatias de queijo pré-batidas. Esses produtos podem conter grandes quantidades de sal e outros aditivos que podem ser prejudiciais à sua saúde e à do seu bebê. Se você decidir usar fatias de presunto ou queijo, compre -as frescas e verifique -as para garantir que estejam livres de conservantes e aditivos.
Finalmente, verifique se o cordão de aves está preparado e cozido com segurança. Não compartilhe utensílios e pratos com alimentos crus ou insuficientemente cozidos e verifique se todos os alimentos estão bem lavados antes de consumi -los. Seguindo essas medidas, você pode comer aves azul de cordão com segurança durante a gravidez.
RiscosSem risco
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
Cordão de aves en grávida
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