Podemos comer Creme quando voce esta gravida Descubra os riscos associados com Creme durante la gravidanza.
Creme en grávida
Sobremesa
OK
Sim, mas ...
Para evitar
InformaçãoVocê pode estar se perguntando se pode comer creme durante a gravidez. A resposta é sim, mas com cuidado. Embora o creme seja geralmente considerado seguro, você deve escolher produtos livres de bactérias e toxinas que podem ser perigosas para o seu bebê.
Você deve evitar o creme que não é pastorizado ou homogeneizado, pois pode conter bactérias perigosas que podem causar alimentos ou envenenamento. Escolha produtos frescos e bem selados e mantenha -os na geladeira e consumi -os antes da data de validade.
Também é importante verificar o rótulo de produtos lácteos para garantir que eles não contenham aditivos ou conservantes que possam ser prejudiciais ao seu bebê. Você também deve verificar se o creme que você compra é gratuito de contaminantes químicos e bactérias.
Finalmente, lembre -se de que o creme é rico em gordura e calorias, portanto, certifique -se de não abusar. Você pode obter uma grande variedade de nutrientes consumindo produtos lácteos pasteurizados e homogeneizados, mas deve consumi -los com moderação.
RiscosListeriose, salmonelose
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Todas estas recomendações são dadas apenas para informação, não podem substituir o conselho do seu médico.
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