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Galette des Rois : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

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Galette des Rois  - Nutrição na gravidez

Risco

Sem risco

Informações

La Galette des Rois é um delicioso bolo francês que é tradicionalmente consumido por ocasião do Festival dos Reis. No entanto, se você estiver grávida, terá que se abster de comer este bolo. As panquecas dos reis são frequentemente feitas com crème fraîche, manteiga e farinha. Esses ingredientes podem conter bactérias perigosas para a saúde de mulheres grávidas. Além disso, o crème fraîche e a manteiga podem conter bactérias que podem causar infecções e complicações alimentares durante a gravidez. O consumo de alimentos ricos em calorias e gorduras também pode afetar a saúde da mãe e do bebê em desenvolvimento. As panquecas dos reis são muito ricas em calorias e gorduras, o que não é recomendado para mulheres grávidas. Embora comer um galette des rois não seja necessariamente perigoso para a saúde de mulheres grávidas, é melhor se abster. Se você deseja um Galette des Rois, opte por uma versão mais saudável e mais fraca em calorias. Você também pode experimentar versões veganas que não contêm produtos lácteos e são muito mais saudáveis.

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Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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