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geleia de morango : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

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geleia de morango  - Nutrição na gravidez

Risco

Sem risco

Informações

Sim, você pode comer geléia de morango durante a gravidez, desde que verifique se o congestionamento é baseado em morangos frescos e não enlatados. Os morangos são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, benéficos para a saúde da mãe e do bebê. O consumo de morangos em segurança total durante a gravidez pode ajudar a prevenir deficiências nutricionais e melhorar o sistema imunológico. No entanto, você deve garantir que a geléia de morango seja feita com frutas frescas e não com enlatadas, porque as enlatadas contêm produtos químicos que podem ser prejudiciais ao feto. Além disso, você deve garantir que não o consuma muito, pois pode causar ganho excessivo de peso e complicações para a mãe e o bebê.

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Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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