Iogurte laitiere : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

Sim, com condições

Risco

Sem risco

Informações

Se você estiver grávida, pode comer o iogurte lácteo sem perigo. No entanto, você deve sempre consultar seu médico ou seu profissional de saúde antes de consumir alimentos durante a gravidez. Iogurte O laticínio é rico em cálcio e vitamina D, tornando -a uma excelente opção para mulheres grávidas. Os produtos lácteos são uma fonte importante de cálcio, essencial para o desenvolvimento de ossos e dentes dos bebês em desenvolvimento. A vitamina D, que também está presente no iogurte dos laticínios, ajuda o corpo a absorver cálcio. Se você optar por consumir o iogurte lácteo, consumi -o fresco e cumpra o prazo para consumo na embalagem. Além disso, sempre verifique os ingredientes para garantir que estejam livres de produtos lácteos e outros alérgenos em potencial. Em conclusão, o iogurte do laticínio é um alimento saudável e nutritivo que pode ser consumido durante a gravidez segura, desde que você o consuma fresco e respeite o prazo para o consumo. No entanto, você deve sempre consultar seu médico ou seu profissional de saúde antes de consumir alimentos durante a gravidez.

Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

Você encontrou um erro?

Informe-o