Iogurte veloutés : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?
Mulher grávida 🤰
Sim!
Risco
Sem risco
Informações
Se você estiver grávida, pode comer iogurte veloutés sem problemas. Esses veloutés são uma excelente fonte de proteína e cálcio, que são dois nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento do seu bebê ainda não nascido. Os veloutés de iogurte também podem fornecer vitaminas e minerais que são benéficos para sua saúde e o do seu bebê. No entanto, é importante observar que as veloutés de iogurte podem conter bactérias que podem ser prejudiciais a você e ao seu bebê. Portanto, você deve garantir que seus velocistas de iogurte estejam bem cozidos antes de consumi -los. Você também deve evitar consumir iogurtes desatualizados ou mostrar sinais de alteração. Em conclusão, você pode comer iogurte veloutés durante a gravidez, desde que certifique -se de que eles estejam bem cozidos e que não expiram. Esse tipo de comida pode ser uma excelente fonte de nutrientes para você e seu bebê.
Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.
