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Sorvete : Posso comer isso durante a gravidez? Meu bebê pode comer isso?

Mulher grávida 🤰

warning-imgSim, com condições
Sorvete  - Nutrição na gravidez

Risco

Listeriose

Informações

O sorvete pode ser consumido durante a gravidez, desde que esteja bem cozido e não cru. Certos cremes congelados contêm ingredientes que podem ser prejudiciais ao bebê, como crème fraîche, leite integral, ovos crus e açúcar. Portanto, é importante ler os rótulos para verificar se não há ingredientes que possam ser prejudiciais. Também é importante lembrar que o sorvete é rico em calorias e gordura. Portanto, é importante limitar o consumo de sorvete durante a gravidez. Uma ou duas pequenas porções por semana podem ser consumidas sem riscos. Finalmente, é importante observar que o sorvete pode conter bactérias que podem ser perigosas para o bebê se não estiverem bem cozidas. Portanto, é importante garantir que o sorvete consumido esteja bem cozido antes de consumi -lo. Em resumo, o sorvete pode ser consumido durante a gravidez, desde que esteja bem cozido e preste atenção aos ingredientes que contém. Também é importante limitar o consumo de sorvete durante a gravidez a uma ou duas pequenas porções por semana e garantir que o sorvete consumido esteja bem cozido.

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Todas essas recomendações são dadas a título indicativo com base nas informações da ANSES e não substituem o conselho de um profissional de saúde.

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